Psychologische Dienste

Psychologische Beratung eines Paares

Die psychologische Beratung von Paaren richtet sich an Paare, die schwierige Lebenssituationen, zwischenmenschliche Konflikte, Kommunikations- und Beziehungsprobleme, Stresssituationen durchmachen. Die Ursachen für diese Situationen können vielfältig sein: unterschiedliche Prioritäten bezüglich des Familienbudgets, unterschiedliche Erziehungsstile bei der Erziehung und Bildung der Kinder, unterschiedliche und ungleiche Art und Weise der Bewältigung von Haushalts- und Verwaltungsaufgaben, Probleme der Paarbeziehung und der sexuellen Intimität, Unterschiede bei der Erfüllung emotionaler Bedürfnisse, der Art und Weise, wie sie ihre Freizeit verbringen wollen, Meinungsverschiedenheiten, die Beziehung zu Freunden der Familie und deren Familien, Eifersucht und Unsicherheit, Schuldzuweisungen und gegenseitige Kritik, Untreue, Kontrolle des Verhaltens des anderen, Besessenheit, unerfüllte Versprechungen, unrealistische Erwartungen. All das kann zu Entfremdung voneinander und zu Problemen in der Beziehung führen, zu Einsamkeit zu zweit und zu Episoden von Trauer, Revolte, Aufregung. Die Partner wollen die aktuelle Situation ändern, um ein besseres Funktionieren und eine bessere Entwicklung im Zweierleben zu erreichen.

Wenn die Partner den Glauben verlieren, dass sie sich geliebt, begehrt und geschätzt fühlen, machen sie psychologische oder verhaltensbezogene Schritte, um sich vor diesem schmerzhaften Zustand zu schützen, was ihre Entfremdung weiter verstärkt. Beziehungen, in denen die Partner eine tiefe Verbindung haben, ihre Verschiedenheit und Meinungsverschiedenheiten akzeptieren, die Bedürfnisse des anderen verstehen und respektieren, emotionale und physische Intimität bewahren, ihre Gedanken klar ausdrücken, haben eine hohe Chance, erfolgreiche Paare zu werden.

Durch die psychologische Beratung des Paares erhalten Sie Unterstützung, Hilfe und Anleitung bei der Lösung bestehender Konflikte, der Verbesserung der emotionalen Intimität und der Stärkung der Kommunikation. Die psychologische Beratung des Paares konzentriert sich darauf, Ihnen dabei zu helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um eine gesunde Beziehung aufzubauen und zu erhalten.

Eine Paartherapie-Sitzung dauert eineinhalb Stunden. In der Regel sind 15-20 Sitzungen erforderlich, aber die Anzahl der Sitzungen kann je nach den Problembereichen der Beziehung, der Chronizität der Probleme, der Persönlichkeit der Partner, ihren Beziehungszielen usw. variieren.

Kinder- und jugendspezifische psychologische Beratung

Das bezieht sich auf die Unterstützung und Beratung von Kindern und Jugendlichen, um die für jedes Alter spezifischen Probleme erfolgreich zu überwinden und zu lösen, Probleme, die sowohl zu Hause als auch im schulischen Umfeld oder in den Beziehungen zu anderen Kindern auftreten können.

Beratungssitzungen helfen Kindern und Jugendlichen, Anpassungsprozesse in der Schule zu erlernen, mit zwischenmenschlichen und Kommunikationsproblemen umzugehen, Leistungs-, Intellektuellen- und Beziehungsängste zu überwinden, emotionale Selbstkontrolle zu erlernen, sich persönlich zu entwickeln und zu optimieren.

Elterliche Beratung

In unserer Rolle als Eltern gibt es viele Dinge, die uns Fragezeichen aufwerfen und uns an der Richtigkeit unseres Handelns in Bezug auf unsere eigenen Kinder zweifeln lassen. Es gibt Zeiten, in denen unsere Reaktionen auf das Verhalten von Kindern die Kommunikation und die Beziehungen zu ihnen behindern können, und sie sind eher als Kinder abgeneigt, mit uns als Eltern zu kommunizieren. Man sagt, dass "der Weg zur Hölle ist mit guten Absichten gepflastert", wir Eltern wollen immer das Wohl unserer Kinder, wir glauben zu wissen, was ihnen hilft, ein besseres, leichteres Leben als unseres zu führen, und wir versuchen ihnen klarzumachen, dass dies durch Regeln geschieht, die Kinder vielleicht nicht verstehen und die sie nur schwer akzeptieren können. Deshalb ist der Ruf nach externer Hilfe, wenn wir das Gefühl haben, dass wir die Kommunikation mit unserem Kind verlieren, dass wir nicht mehr zuhören und einander nicht mehr hören, eher ein Beweis für Verantwortung und Klarheit des elterlichen Handelns als für Schwäche und mangelnde elterliche Kompetenzen. Die Elternberatung hilft Ihnen, den Erziehungsstil zu erkennen, den Sie bei der Erziehung und Bildung Ihrer Kinder anwenden, den Einfluss, den dieser Bildungsprozess auf Ihre eigenen Kinder ausübt, die Veränderungen, die erforderlich sind, um die Effizienz in der Bildung zu erhöhen, und die elterlichen Fähigkeiten, die Sie für eine auf Vertrauen, effektiver Kommunikation und viel Liebe zu Ihrem Kind entwickeln müssen.

Individuelle Beratung zu bestimmten Themen

Der Verlauf unseres Lebens ist nicht immer glatt, voller Erfolge und Errungenschaften. Oft begegnen wir im Laufe unseres Lebens Situationen aller Art, die für uns schwierig zu bewältigen und die beste Lösung zu finden sind. Das kann an mangelnder Erfahrung, an fehlenden Ressourcen und Fähigkeiten, die für das Problem spezifisch sind, liegen oder vielleicht auch daran, dass wir einfach erschöpft sind und keine psycho-emotionale Energie haben, um rational zu denken und vernünftige Entscheidungen zu treffen. Diese Situationen können uns traurig, ärgerlich, ängstlich und unsicher machen, uns von Familie und Freunden isolieren, am Arbeitsplatz fehlen oder sich häufig verzögern, die angenehmen Aktivitäten unseres Lebens aufgeben und so weiter.

Die Zusammenarbeit mit einem Psychologen zu diesen Themen ermöglicht es Ihnen, diese Phasen zu überwinden und die Freiheit zu gewinnen, zu wählen, zu denken und zu handeln, die für Sie reif und vorteilhaft ist. Die individuelle Therapie zielt darauf ab, eine bessere Kontrolle über das eigene Leben zu erreichen, eine flexiblere Anpassung an die auftretenden Veränderungen.

Der individuelle psychologische Berater richtet sich an Menschen, die mit solchen Lebenssituationen konfrontiert sind und diese nicht allein bewältigen können:

• Hohe Traurigkeit und depressive Symptome
• Sie gehen durch schwierige Lebenssituationen, verlieren Ihren Job, verlieren jemanden, den Sie lieben
• Gefühl der Wert- oder Machtlosigkeit, Misstrauen gegenüber der eigenen Person
• Probleme bei der Identifizierung und Bewältigung der eigenen Emotionen, intensive Wut, Revolte
• Angst
• Probleme der Ausschöpfung des eigenen Potentials, Zögern (Verzögerung von Aufgaben), mangelnde Motivation, erlernte Hilflosigkeit
• Probleme der Anpassung an einen neuen Arbeitsplatz, ein neues Zuhause, eine neue Kultur
• Beziehungsschwierigkeiten in der Beziehung zu Eltern, Lebenspartner, Mitarbeiter, Chef, Kindern
• Verwirrung über die eigene Identität
• Demonstration schädlicher Verhaltensweisen für Sie, wie z.B. körperliche Selbstverletzung, Drogen- oder Alkoholmissbrauch
• Essverhaltensprobleme

Individuelle Psychotherapie ist ein kollaborativer Prozess, in dem der Psychologe und der Klient gemeinsam die Themen für die Diskussionen und die Art und Weise der Annäherung an die Probleme festlegen.

Psychologische Beratung in Migrationsfragen

Migration ist ein universelles Phänomen, das mit dem Erscheinen von Menschen auf der Erde existiert. Menschen wandern aus vielen Gründen von einem Ort zum anderen, z.B. zur Verbesserung der Lebensbedingungen, um Schulden und Armut zu entkommen, um neue kulturelle Erfahrungen zu machen, wegen politischer Fragen im Herkunftsland, wegen Naturkatastrophen, Krieg, Karrieremöglichkeiten, der Leistungsfähigkeit des Bildungs- oder Gesundheitssystems, Rassismus oder Diskriminierung, Sicherheit und Geborgenheit usw. Die mangelnde Vorbereitung auf dieses Phänomen, die Schwierigkeiten bei der Anpassung an die neue Umgebung, die administrative Komplexität des lokalen Systems, die Schwierigkeiten und Barrieren, die durch die mangelnde Kenntnis der Sprache des Landes, in das Sie ausgewandert sind, die kulturellen Unterschiede und ihre Auswirkungen auf den Einzelnen, die Art des Charakters / der Persönlichkeit des Einzelnen (flexibel, leicht an neue oder starr mit festen Standpunkten anpassbar, schwierig, sich an neue Lebenssituationen anzupassen). Wenn diese Situationen im Migrationsprozess gelebt werden, können sie, wenn sie nicht gut bewältigt werden, zu negativen Folgen in Bezug auf das psychische Wohlbefinden führen.

Der Umzug in ein anderes Land, in eine andere Kultur als die des Heimatlandes, kann eine interessante Erfahrung für Menschen sein, die gerne neue Dinge erforschen und entdecken. Aber für andere kann es eine Quelle von Stress und Sorgen sein, die durch den Druck der Aussicht auf ein neues Leben entstehen. Die Migration in ein anderes Land bringt auch eine Menge Stress mit sich, der als Akkulturationsfestigkeit bezeichnet und oft als "Kulturschock" definiert wird. Mit anderen Worten: Die Menschen, die unter dem Stress der Akkulturation leiden, sind der Meinung, dass das Gastland ihnen ein schlechtes Gefühl gibt, sie nicht willkommen heißt und sich nicht wohl fühlt. Es gibt auch den Stress der Reakulturation, dem Menschen ausgesetzt sind, die nach einem langen Auslandsaufenthalt in ihr Herkunftsland zurückkehren.

Migration kann für manche ein schwieriger und stressiger Übergang sein:

• Gefühle von Angst, Müdigkeit, Depression, Isolation;
• Verwirrung über weniger bekannte Dinge, Unsicherheit, Routine;
• Das Gefühl oder die Situationen, mit denen Sie nicht fertig werden;
• Verlust von sozialer Unterstützung, Freunden, Familie, Status, materiellen Gütern;
• Das Gefühl der Ablehnung der Kultur des Gastlandes, das Gefühl des "Auswanderns" oder "Andersseins";
• Das Auftreten von Kulturkonflikten;
• Chronischer Stress, Trauma oder psychische Erschöpfung;
• Probleme und innerfamiliäre Konflikte, Scheidung, Trennung.

Psychologische Beratung kann helfen, sich im Auswanderungsland besser anzupassen, die kulturellen Unterschiede zu verstehen, Fähigkeiten und Kompetenzen zu entwickeln, um besser mit dem Status des Auswanderers umzugehen, ein Ausländer in einem fremden Land zu sein. Die psychologische Beratung hilft, die besten Lösungen für die Bewältigung der Übergangszeit zu wählen und die Fähigkeiten zur psychologischen Anpassung und zur Anpassung an die neue Situation zu entwickeln.

Psychologische Beratung hilft, die besten Lösungen für die Bewältigung der Übergangszeit zu wählen und die Fähigkeiten zur psychologischen Anpassung und zur Anpassung an die neue Situation zu entwickeln.